Psycholoog Amsterdam West
telefoonnummer psycholoog amsterdam west 020 - 419 6903
e-mailadres psycholoog amsterdam west info@psycholoogamsterdam-west.nl
psycholoog Amsterdam west

Depressief & Somberheid | Psycholoog Amsterdam West

Depressie en extreme somberheid kunnen in verband staan met overmatige stress en spanning, een traumatische ervaring, met angsten en paniek, etc. Een depressie ontstaat dan ook niet zomaar, maar is vaak het gevolg van een opeenstapeling van gebeurtenissen.

Weet u niet zeker of u een depressie heeft? Hieronder vindt u een rijtje met de belangrijkste kenmerken van een depressie. U hoeft deze natuurlijk niet allemaal te ervaren, maar wanneer u er twee of meer ervaart en denkt dat ze op uw situatie van toepassing zijn, dan is de kans dat u kampt met een depressie vrij groot.

Belangrijkste kenmerken van een depressie:
  • gevoelens van doelloosheid en nutteloosheid
  • extreme gevoelens van negativiteit en somberheid
  • gevoelens van eenzaamheid
  • een slecht geheugen of het concentratievermogen
  • spijsverteringsproblemen
  • hoofdpijn
  • slechte nachtrust
  • angsten en spanningen die irreŽel zijn
  • niet goed bij uw eigen gevoel kunnen

Wat kan de psycholoog voor u betekenen?

In onze psychologenpraktijk kunnen we u helpen om het overzicht over- en de grip op uw leven terug te krijgen. Dit doen wij door te kijken naar de achterliggende oorzaken die deze emoties oproepen of in stand houden en door hier verandering in aan te brengen.

Heeft u nog vragen?

Neem dan vrijblijvend contact met ons op:
psycholoog Amsterdam West contact

Cursussen

mindfulness leiden trainingLees meer over onze cursussen stress-reductie.
Psycholoog West is lid van:
NVVPNIP nederlands instituut psychologen

Deel onze website: